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6款食疗方养护卵巢

2019-05-16 23:39:54 | 来源: 菜谱

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卵巢早衰 引发4大恶果

1、更年期忧郁症

卵巢早衰会加速更年期的来临,女性容易出现各种心理症状,如焦虑不安、紧张恐惧、稍有惊动手足无措、情绪低落、悲观失望,常哭哭啼啼、自责自罪、主观臆断、猜疑他人,或是怀疑自己患某种病,甚则引发自伤、自杀等行动。

2、不孕

这是卵巢早衰最为严重的危害,既然女性出现了闭经的行动,那末排卵就会遭到1定的影响,孕育生命是由受精卵着床而构成的,卵子出现了问题,就没法构成受精卵,从而影响受孕。

3、闭经

闭经顾名思义就是不来月经,但是它的缘由有很多,卵巢早衰就是其中1点。卵巢早衰所引发的为继第二轮“中印友好与文明互鉴圆桌会议”在印度新德里举行
发性闭经,它是可以进行治愈的。

4、肿瘤易发

更年期为常见肿瘤的多发年龄,常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现,早医治,可提高医治效果及患者生存率。

6款食疗方 养护卵巢

1.参鱼瘦肉汤

鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加净水适当,文火煮12小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,1天以内服完。

功效:具有滋阴降火的功效,对卵巢早衰很有效。

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2.2仙羊肉汤

仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少量。将羊肉切片,放沙锅内加净水适当,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放进锅内,文火煮羊肉至熟烂,进佐料即成,食时往药包,食肉喝汤。

功效:具有滋肾、滋养卵巢的功效。

3.猪脊肉粥

防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣:取猪脊肉60克、大米90克和香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥。待粥煮熟时,放进食盐、花椒,再煮沸后便可食。

4.银杞明目粥

防治卵巢早衰容颜无色:取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克和调料适当。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至6分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,便可食用。

5.灵芝炖猪蹄

防治卵巢早衰皮肤皱纹:取灵芝15克、猪蹄1只和料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净往毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,便可食用。

6.哈士蟆炖冰糖

枸杞子、青豆洗净葱切段,姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内,加净水500毫升和1半葡萄酒汁,和葱段、姜片,蒸2小时,取出,往掉姜、葱,沥尽水。除往雪蛤膏上面的黑筋膜,大的掰成数块,盛于钵内,加净水500毫升。

另外一半葡萄酒,蒸两小时,使其完全涨发,捞进大汤碗中,将净水180毫升及冰糖盛进大碗内,蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物,倒进哈士蟆油的碗内,撒进枸杞子、青豆便可。

功效:具有滋补肝肾,滋养卵巢的功效。

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